Ejercitar la memoria y el aprendizaje

Neurociencia:
Reportaje y entrevista a Ignacio Morgado, catedrático de psicobiología en el Instituto de Neurociencia de la UAB y Francisco Mora, catedrático de fisiología humana en la Universidad Complutense de Madrid.


http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-05-06-14/2600345/



El libro recomendado de Ignacio Morgado comentado en el reportaje es:

Descripción:
¿Qué pasa en el cerebro cuando aprendemos? ¿Qué tipos de memoria tenemos y para qué sirven? ¿Qué y cómo recordamos? ¿Podemos borrar los recuerdos indeseables? ¿Es importante dormir para aprender? ¿Cómo podemos favorecer el aprendizaje y la memoria? ¿Cuál es el mejor momento del día para aprender? ¿Cómo podemos reducir el deterioro mental de la vejez?

Aunque es cierto que cada cual aprende a su ritmo, no lo es menos que cuando lo hacemos de un modo correcto, las diferencias entre personas se reducen considerablemente. Adaptarse al modo en que funciona el cerebro en general y al de cada uno en particular es esencial para mejorar la memoria y la propia inteligencia.

Estamos ante un libro dirigido a todas aquellas personas interesadas en conocer cómo el cerebro se las arregla para aprender, almacenar y retener los conocimientos. Para entender cómo se refuerzan, debilitan o cambian las memorias, cómo recordamos y por qué olvidamos. En definitiva, un estudio de las razones y las claves científicas que permiten establecer los mejores procedimientos para enseñar y aprender con eficacia.


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